Ритуал одиночества
Это всего лишь означает, что вам нужно включить в свой распорядок дня обязательный период покоя. Он может длиться от 15 до 50 минут, в течение которых вы будете исследовать целительную силу тишины и познавать себя как истинную сущность. Уединение и тишина соединяют вас с вашим творческим источником и высвобождают безграничный разум Вселенной.
В нашем хаотичном мире разум большинства людей неспокоен. Мы полны внутреннего беспокойства. Эта внутренняя тишина даёт множество преимуществ, в том числе глубокое чувство благополучия, внутренний покой и неиссякаемую энергию. Вы даже будете лучше спать и наслаждаться обновлённым ощущением равновесия в повседневных делах.
