Аюрведа
Аюрведа — это древняя система медицины, зародившаяся в Индии более 6000 лет назад. Она основана на вере в то, что здоровье и благополучие зависят от тонкого баланса между разумом, телом и духом. Аюрведа делает упор на индивидуальные методы лечения и подходы к оптимизации общего самочувствия. Она использует натуральные средства, лекарственные травы, корректировку питания и образ жизни для восстановления и поддержания баланса в организме.
