Темные круги под глазами — распространённая проблема. Из-за них человек может выглядеть уставшим, старше и менее энергичным. Чтобы избавиться от них, важно знать, почему они появляются. Свою роль могут играть такие факторы, как гены, сон, потребление воды, солнце, аллергия и стресс. Тем не менее, есть некоторые приемы, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами.
Изменение образа жизни
Если уделять первостепенное внимание сну и отдыху, это может значительно помочь в борьбе с тёмными кругами под глазами. Чтобы избавиться от кругов под глазами, важно правильно питаться и пить достаточно воды. Если выпивать по 3 литра воды в день, в том числе литр перед едой, кожа останется увлажнённой. Отказ от сахара также сделал её кожу более здоровой. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витаминов C и E помогает вырабатывать коллаген и сохраняет красоту кожи вокруг глаз.
Психическое благополучие тоже имеет значение. Если вы чувствуете себя измотанной из-за слишком большой нагрузки, это может усугубить появление кругов под глазами. Использование ломтиков огурца и расслабление улучшили её сон и уменьшили круги под глазами. Такие занятия, как медитация и йога, помогают уменьшить воспаление и сохранить здоровье кожи.
Домашние средства от кругов под глазами
Прикладывайте к глазам холодные компрессы или пакеты со льдом. Это уменьшает отеки и сужает кровеносные сосуды. В результате круги под глазами некоторое время будут выглядеть меньше. Для этого также можно использовать охлажденную ложку, охлажденные ломтики огурца или влажные ватные диски. Эти приемы дешевы, просты в исполнении и могут успокоить ваши глаза.
Средства по уходу за кожей и ингредиенты
Кремы для век с ретинолом могут уменьшить появление кругов под глазами. Ретинол содержится в витамине А. Он повышает выработку коллагена и ускоряет обновление клеток кожи. Это улучшает внешний вид морщин и меняет цвет вокруг глаз. Добавление крема для глаз с ретинолом в ваши повседневные процедуры может быть разумным шагом. Это для тех, кто хочет со временем справиться с ними.
Профессиональные средства от кругов под глазами
Следующий способ предлагает использовать химические пилинги для устранения сильных кругов под глазами. Эти пилинги проводит дерматолог или косметолог. Они помогают при темных пятнах и улучшают внешний вид кожи вокруг глаз. Это средство отлично подходит для людей с темными кругами от загара или пожилых людей. Лазерная терапия также является хорошим вариантом. Лазеры, такие как CO2 или импульсная краска, могут лечить круги под глазами. Они стимулируют рост коллагена и уменьшают темные цвета.
Профилактические меры
Ежедневный уход за кожей - ключ к предотвращению появления кругов под глазами. Важно тщательно очищать лицо, особенно на ночь, чтобы избавиться от макияжа и загрязнений. Использование специальных средств по уходу за кожей вокруг глаз, таких как сыворотки и кремы, помогает защитить кожу вокруг глаз. Также защита кожи от ультрафиолетовых лучей солнца жизненно важна для уменьшения количества кругов под глазами.
