Могут повысить вашу сосредоточенность
Физически подготовленные люди улучшили контроль над своей способностью концентрировать внимание, что измеряется сложной когнитивной задачей. Люди, которые тренировались в течение нескольких месяцев, также увидели эти преимущества.
