Низкая самооценка и неуверенность в себе могут привести к недооценке своих возможностей. Иногда люди даже не осознают, что недооценивают себя. Однако это всё равно сказывается на их действиях и решениях в повседневной жизни. Но, по каким причинам это происходит?
Вы не ставите перед собой цели
Если вы не ставите перед собой целей, у вас нет мотивации развиваться. Даже если она у вас есть, вы не знаете, как её реализовать. С другой стороны, если вы ставите перед собой слишком много целей или цели, которые невозможно достичь, вы не справитесь с ними. В обоих случаях вы настраиваете себя на неудачу и чувствуете себя неполноценным. Ставьте перед собой краткосрочные и долгосрочные цели. Подумайте, каким вы хотите видеть себя в будущем. Убедитесь, что эти цели достаточно сложные, но при этом достижимые.
Вы подвержены внушению
Люди вокруг вас много чего говорят. Когда вы слышите это снова и снова, вы можете начать в это верить. Не все вокруг вас — ваши друзья. Что бы они ни говорили, в конечном счёте важно только ваше мнение. Если вы склонны к внушаемости, негативные комментарии могут сильно повлиять на вашу самооценку. Окружите себя людьми, которые, как вы знаете, скажут вам правду. Прежде чем слепо верить в то, что они говорят, спросите себя, правда ли это. Они не знают вас так, как вы сами себя знаете.
Вы чересчур скромны
Скромность — важная черта характера. Однако не стоит позволять ей брать над вами верх и заставлять вас чувствовать себя так, будто вы ничего не сделали. Чрезмерная гордость может навредить, но и излишняя скромность тоже может вам навредить. Если вы будете недооценивать себя, другие будут считать, что ваши способности меньше, чем они есть на самом деле. Гордитесь своей работой. Если вы её выполнили, не стесняйтесь об этом говорить.
Вам трудно поверить в себя
Возможно, в вашей жизни всегда были те, кто диктовал вам, что делать. Возможно, вас никогда не поощряли делать то, что, по вашему мнению, вы можете. Вы поймёте, что сдерживаете себя, когда начнёте это осознавать. Обычно в таких случаях люди избегают возможностей, говоря, что не смогут оправдать ожидания, связанные с задачей. Ничего страшного, если вы не идеальны, со временем вы научитесь. Вы начнёте верить в себя, только когда начнёте действовать.
Вы придаёте большое значение всем своим недостаткам
Возможно, вы замечаете в себе недостатки, которых не видите в других. Из-за этого вам кажется, что они лучше вас. Зацикливаясь на своих малейших недостатках, вы склонны их подчёркивать. В какой-то момент эти недостатки станут вашей чертой характера, если вы не начнёте работать над ними прямо сейчас. Помните, что человек, стоящий перед вами, может скрывать свои недостатки! Вам нужно научиться делать то же самое и найти способ их компенсировать.
