РЕКЛАМА
Много рыбы
Один из актуальных советов — есть много рыбы, чтобы получать содержащиеся в ней витамины и минералы. Но употребление в пищу слишком большого количества определенной рыбы, такой как тунец, на самом деле может быть вредным для вас. Причина в том, что определенная рыба содержит большое количество ядовитой ртути, которая в больших количествах может быть вредна для человека. Хотя есть немного рыбы — это нормально, просто будьте осторожны и не ешьте слишком много рыбы, в которой содержится ртуть.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 2 из 7
РЕКЛАМА