Развитие способности принимать себя
Все люди разные, и у каждого свой образ мышления. Поэтому, чтобы бороться с завистью, нужно научиться принимать себя и ценить себя. Уделяйте больше внимания своему личностному росту и достижениям. Работа над своими слабыми сторонами поможет вам больше сосредоточиться на себе. Не становитесь зависимыми от внешнего одобрения. Примите свою индивидуальность и несовершенство, чтобы не сравнивать себя с другими. Перед сном запишите в дневник, что вы сделали сегодня.
