5 суперэффективных способов быстрее отрастить роскошную бороду

РЕКЛАМА

Диета

То, что вы едите, влияет не только на ваше тело, но и на рост ваших волос. Убедитесь, что вы придерживаетесь правильного питания и пьёте как можно больше воды, минимум 8 стаканов в день. Кроме того, потребляйте достаточное количество белка, так как наши волосы состоят из белка. Потребление достаточного количества белка поможет вам обеспечить правильный рост волос, а употребление воды поможет укрепить волосы и ускорить их рост. 

Как правильно ухаживать за усами в домашних условиях?

Читайте продолжение на следующей странице...

Страница 2 из 7
РЕКЛАМА