5 вещей, которые не следует делать, если у вас грипп

Пренебрежение личной гигиеной

Соблюдение правил личной гигиены не подлежит обсуждению в борьбе с гриппом. Несоблюдение правил личной гигиены может привести к осложнениям, усугубить симптомы или даже продлить период выздоровления. Регулярное мытье рук, гигиена полости рта и поддержание чистоты личного пространства — все это необходимые действия. Эти действия не только способствуют личному комфорту, но и помогают снизить риск распространения вируса среди окружающих.

Читайте продолжение на следующей странице...