5 вещей, которые не следует делать, если у вас грипп

Перенапряжение

Отдых — важнейшая часть процесса выздоровления при борьбе с гриппом. Перенапряжение, будь то физическое или умственное, может привести к перенапряжению ресурсов организма, которые следует направить на борьбу с вирусом. Следует ограничить виды деятельности, вызывающие переутомление, и вместо этого сосредоточиться на полноценном отдыхе.

Читайте продолжение на следующей странице...