5 вещей, о которых надо вспомнить, когда вы чувствуете бессилие

Смех может исцелять

Не забывайте о смехе и его способности поднимать настроение. Если вы чувствуете себя подавленным, иногда хороший смех может удивительным образом поднять вам настроение. Да, ваши проблемы будут оставаться до тех пор, пока вы не разберетесь с ними, но на несколько мгновений подумайте о более легких вещах. Помните, как наслаждаться моментами комедии и веселья. 

Читайте продолжение на следующей странице...