РЕКЛАМА
Сардины
Рекомендации диетологов всегда включают жирную рыбу, и на то есть веские причины. Содержащиеся в ней омега-3 и эфирные масла очень полезны для вас. Сардины — отличный пример этого, и вы не пожалеете, что включили эту вкусную рыбу в свой рацион. Эти маленькие рыбки — одна из главных причин, по которой жители Средиземноморья живут так хорошо и так долго.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 4 из 8
РЕКЛАМА