Недостаток сна
Во время глубоких циклов сна вырабатывается гормон роста, который фактически обновляет различные ткани кожи. Если вы плохо спите, обновление клеток и тканей кожи происходит недостаточно эффективно. Это один из основных факторов преждевременного старения.
Повторяющиеся выражения лица
Если одни и те же мышцы многократно сокращаются и растягиваются на протяжении многих лет, морщины имеют тенденцию становиться постоянными. Это может привести к появлению морщин в области этих мышц.
