РЕКЛАМА
Утренняя тошнота бывает только утром
Факт: «утренняя тошнота» — это неверное название. Тошнота и рвота могут возникнуть в любое время суток. Чтобы справиться с ними, старайтесь есть небольшими порциями, но часто, пейте больше жидкости и используйте имбирь или браслеты для точечного массажа.
Нельзя употреблять кофеин
Факт: хотя чрезмерного употребления кофеина следует избегать, умеренное потребление (около 200 миллиграммов в день) обычно считается безопасным. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить допустимую для вас норму потребления кофеина.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 3 из 7
РЕКЛАМА