Новости из мира звёзд
Выгорание бывает сложно распознать, потому что в культурном плане у нас очень расплывчатое определение этого термина. Вот очевидные признаки выгорания, на которые стоит обратить внимание. Вы часто раздражаетесь Часто симптомы эмоционального выгорания незаметны и расплывчаты, например, вы чувствуете себя напряжённым или раздражительным. Если…
У каждого есть своя история, и такие черты характера, как неуверенность в себе, часто развиваются по определённым причинам — например, если родители плохо обращались с вами в детстве. Вот 5 вещей, которые часто делают родители и которые могут лишить вас уверенности в себе…
Китай известен как одна из самых густонаселённых стран в мире, а также как страна с хорошим экономическим положением, несмотря на большое население. Чтобы управлять таким большим населением, необходимо установить правила и нормы, которые позволят гражданам понимать, что считается правильным, а что — нет. Однако…
Гнев — это совершенно нормальная, адекватная эмоция. Многие люди стараются избегать гнева, потому что он негативен. Негативные чувства так же важны, как и позитивные, потому что они дают вам ценную информацию. Однако, если вы ощущаете это чувство каждый день, то уже стоит задуматься. Итак,…
Биполярное расстройство — одно из самых неправильно понимаемых состояний психического здоровья. Вот 6 ключевых фактов о биполярном расстройстве, которые должен знать каждый. Что такое биполярное расстройство? Биполярное расстройство — это психическое заболевание, характеризующееся резкими перепадами настроения и поведения. Согласно Национальному институту психического здоровья, эти сдвиги…
Представьте себе: вы стабильно увеличиваете свой доход и получаете заслуженный годовой бонус. Однако вы также заметили, что стали чаще выходить из дома, выбирать более дорогие бренды и совершать больше покупок. Рассказываем о пяти способах, которые помогут избежать бессмысленной инфляции образа жизни. Установите чёткие…
Южная Африка — страна, известная своим богатым культурным наследием. Она может похвастаться сложными, самобытными традициями и обычаями. Представляем пять уникальных южноафриканских традиций и ритуалов, которые отражают культуру страны. Сангома: традиционные целители Традиционные целители, или сангомы, играют важную роль в южноафриканской культуре. К ним обращаются за…
Неуверенные в себе люди редко признаются в своей уязвимости. Вместо этого они маскируют ее поведением, направленным на то, чтобы принизить тех, кто неосознанно пробуждает их самые глубокие страхи. Распознавание этих триггеров не только поможет вам разобраться в запутанных социальных ситуациях, но и может…
ИИ — это очень мощная технология, которая всё чаще используется в различных отраслях для решения более масштабных проблем и упрощения нашей жизни. ИИ, охватывающий все сферы, от улучшения здравоохранения и образования до защиты окружающей среды, подталкивает нас к будущему, которое будет ещё более…
Детская депрессия — серьёзная, но часто игнорируемая проблема, которая затрагивает миллионы детей по всему миру. По мере роста осведомлённости важно понимать сложность этого психического расстройства. Следующие пять фактов проливают свет на детскую депрессию, её симптомы, причины и важность своевременного вмешательства. Детская депрессия затрагивает каждого…
