5 мифов о фитнесе, в которые многие верят
Вот несколько мифов о фитнесе, которые, кажется, все считают правдой! Спорт обязателен для всех! Мы действительно должны быть максимально активными в течение дня, чтобы воспользоваться преимуществами здорового тела, даже если это просто разминка после сна. Тем не менее, каждый из нас уникален и…