Топ-5 мифов о пищевых жирах и холестерине
Многие специалисты в области здравоохранения часто демонизируют пищевые жиры и холестерин, из-за чего многие люди с осторожностью относятся к продуктам с высоким содержанием жира. Хотя действительно, некоторых продуктов с высоким содержанием жира и холестерина следует избегать в любом сбалансированном рационе, многие полезные продукты…