Топ-6 звезд, которые очень здорово похудели и в чем их секрет

Ирина Дубцова

Певица никогда не скрывала, что ей периодически приходится бороться с лишним весом. Ирина то поправляется, то резко худеет с использованием различных методов. Но самым действенным способом избавиться от лишних кило, для нее является правильное раздельное питание. Главное не мешать белки и углеводы, питаться часто и небольшими порциями. Таким образом, Ирине удалось скинуть 20 кг и закрепить этот результат.

Читайте продолжение на следующей странице...