В последнее время вейпинг стал серьёзной проблемой. Это процесс употребления никотина в виде электронных сигарет. Электронные сигареты известны под разными названиями: электронные кальяны, вейп-ручки, вейпы и т. д.
Исследование связи между никотином и психическим здоровьем
Никотин попадает в мозг через 10 секунд или даже быстрее после того, как человек закурил. Сначала никотин поднимает настроение и улучшает концентрацию, снижает гнев и напряжение, ослабляет мышечное напряжение и подавляет аппетит. Когда уровень никотина падает, регулярные дозы никотина вызывают изменения в мозге, которые приводят к синдрому отмены. Поскольку курение на время ослабляет эти симптомы, оно может способствовать закреплению привычки. У большинства курильщиков в ходе этого цикла развивается никотиновая зависимость.
Систематический обзор показал, что ежедневное употребление табака связано с повышенным риском развития психоза и более ранним возрастом начала психотического расстройства. Тем не менее в ходе исследования не удалось установить причинно-следственную связь. С другой стороны, такие психические расстройства, как тревожность и депрессия, могут быть причиной начала курения, хотя данные об этом противоречивы. Генетическая предрасположенность также является одним из основных факторов, способствующих курению.
Стресс
Некоторые люди используют курение как форму «самолечения» для снижения уровня стресса. С другой стороны, исследования показали, что курение усиливает стресс и тревожность. Курильщики считают, что курение помогает им справиться со стрессом, потому что оно мгновенно расслабляет их. Однако это расслабление носит временный характер и сопровождается синдромом отмены. Хотя курение уменьшает симптомы синдрома отмены, оно мало влияет на первопричины тревожности.
Депрессия
Вероятность курения у взрослых с депрессией в два раза выше, чем у взрослых без депрессии. Ведутся споры о том, вызывает ли курение депрессию или наоборот. Большинство курильщиков начинают курить до появления симптомов депрессии. Вероятно, между ними существует сложная взаимосвязь. Дофамин выделяется в мозге в ответ на никотин. Положительные эмоции вызываются дофамином. Часто сообщается, что он низкий у людей с депрессией, которые затем могут курить, чтобы на мгновение повысить свой уровень дофамина.
Шизофрения
Больные шизофренией курят в три раза чаще, чем те, кто не страдает этим заболеванием, и, как правило, курят больше. Вероятно, это связано с тем, что курильщики с шизофренией пытаются уменьшить негативное воздействие лекарств и контролировать или устранять некоторые симптомы, связанные с их заболеванием. Согласно недавнему исследованию, курение может повышать риск развития шизофрении.
