5 знаменитостей, которые боролись с расстройствами пищевого поведения

Анфиса Чехова

Российская телеведущая Анфиса Чехова призналась, что столкнулась с булимией еще в 16 лет. В этом возрасте Чехова увидела на весах цифру 72 и отчаянно принялась худеть. Она истязала себя диетами, голодала, пила таблетки, но вес стоял на месте. А когда наступали срывы, и Чехова ела все самое вредное.

Резкое похудение вызывало стресс в организме, поэтому вес возвращался стремительно. После бесконечных истязаний, не дающих результат, Чехова решила изменить образ жизни. Телеведущая полностью исключила быстрые углеводы, отказавшись от сахара, перешла на правильное питание и стала заниматься йогой. Это дало свои результаты — булимия отступила, а вес звезды пришел в норму.

Читайте также