6 Психологических приемов, которые изменят вашу жизнь и придадут вам уверенности

Не сравнивайте себя с другими

Когда вы сравниваете себя с другими, вы принижаете себя без причины. Честно говоря, это худший вид сравнения, потому что все люди разные. Поэтому избегайте противопоставления себя другим.