Топ-5 мифов о пищевых жирах и холестерине

РЕКЛАМА

Обезжиренные продукты — разумный выбор

Те, кто хочет сократить потребление калорий, употребляя менее калорийную пищу, часто становятся мишенью для маркетологов, продвигающих эти продукты. Хотя продукты с низким содержанием жира могут показаться разумным выбором, они вредны для здоровья в целом. Обработанные продукты без жира содержат ингредиенты, которые могут негативно влиять на вес вашего тела, обмен веществ и другие факторы, в отличие от продуктов без жира в натуральном виде, таких как большинство фруктов и овощей. 

Обезжиренные продукты. Вред и польза.

Читайте продолжение на следующей странице...

Страница 5 из 7
РЕКЛАМА