Возможно ли повысить свой IQ и как это сделать? 7 беспроигрышных способов

Измените свой распорядок дня

Если вы будете выполнять одну и ту же рутину каждый день, ваш мозг привыкнет к этому и будет испытывать проблемы с обработкой новой информации. Это снизит его способность решать необычные задачи и ситуации, следовательно, снизит IQ. Поэтому попробуйте внести разнообразие в свой ежедневный распорядок. Езжайте на работу новым маршрутом, ешьте что-нибудь другое на обед, посещайте новые места, да что угодно.

Читайте продолжение на следующей странице...