Возможно ли повысить свой IQ и как это сделать? 7 беспроигрышных способов

Занимайтесь кардиотренировками

Кардиотренировки или высокоинтенсивные тренировки высвобождают эндорфины, которые активизируют ваш мозг и заставляют его работать быстрее. Положительное влияние физических упражнений на ваше тело и мозг хорошо известно и доказано сотней ученых. Поэтому обязательно занимайтесь физическими упражнениями и повышайте свой IQ.

Читайте продолжение на следующей странице...