5 японских концепций самосовершенствования и достижения успеха

Икигай: поиск своей страсти и смысла жизни

Икигай — это определение своей цели и призвания в жизни, которые ведут к удовлетворению и самореализации в долгосрочной перспективе. Это сочетание того, что вы любите, в чём вы хороши, что нужно миру и за что вам могут платить. Ясное понимание цели ведёт к положительным результатам, таким как повышение стрессоустойчивости, увеличение продолжительности жизни и повышение удовлетворённости жизнью. 

Читайте также