6 продуктов, которые кажутся полезными, но таковыми не являются

Энергетические напитки

На этикетках указано, что они содержат различные травы, минералы и аминокислоты, специально разработанные для повышения вашей энергии. Но если вы посмотрите на ингредиенты, то обнаружите, что основными ингредиентами большинства энергетических напитков на самом деле являются кофеин и сахар, что делает их едва ли более дорогими безалкогольными напитками.

Читайте продолжение на следующей странице...