Оказывается, чтобы иметь идеальную фигуру, не обязательно часами проводить в тренажерном зале. Некоторые знаменитости никогда в своей жизни не занимались спортом, но при этом всегда выглядели идеально на экране и красной дорожке. Как этим звездам удается выглядеть потрясающе, не прилагая особых усилий?
Рианна
Во многих интервью певица подчеркивала, что красивое тело не означает, что нужно проводить все свободное время в изнурительных тренировках. По словам Рианны, главное — вести достаточно активный и здоровый образ жизни, больше выходить из дома, пробовать что-то новое и знакомиться с чем-то новым. Даже если она наберет несколько килограммов, звезда легко наденет очень короткое платье и выйдет на улицу, чтобы поразить публику.
Эмили Ратаковски
Модель и актриса Эмили Ратаковски — обладательница прекрасной фигуры и совершенного тела. Многие думают, что за таким телом стоят ежедневные тренировки в спортзале и строгие диеты. Однако это вовсе не так.
Секрет ее красоты прост: всего должно быть в меру. «У меня нет тренера, я не хожу в спортзал. Я совершаю длительные пешие прогулки и походы со своими подругами. Вот и все. Я просто не помешана на фитнесе», — признавалась Эмили. Иногда она может сходить на пилатес, но только ради разнообразия. Главный фокус Ратаковски — сбалансированное питание и позитивный настрой.
Памела Андерсон
Звезда сериала «Спасатели Малибу» Памела Андерсон всегда восхищала своей невероятной фигурой, и многие поклонницы завидовали ей еще больше, когда узнали, что знаменитость никогда не утруждала себя тренировками, чтобы поддерживать форму. Андерсон признается, что у нее есть свои секреты красоты: раз в месяц актриса садится на вегетарианскую диету, которую считает более эффективной, чем ежедневные тренировки в спортзале.
Меган Фокс
На своих страницах в социальных сетях актриса часто публикует неотредактированные фотографии в купальнике или нижнем белье, и поклонники сходятся во мнении, что Меган Фокс в отличной форме, учитывая, что у звезды трое детей и она не любит заниматься спортом. По словам актрисы, ее секрет — в очень быстром метаболизме, поэтому ей не нужно изнурять себя в спортзале, чтобы оставаться в форме.
Тейлор Свифт
Вот еще одна звезда, которой, судя по всему, просто повезло оставаться стройной, не посещая спортзал: Тейлор Свифт говорит, что репетиции и концерты настолько выматывают ее, что ей не нужны дополнительные тренировки. Однако в молодости Свифт страдала расстройством пищевого поведения: певица ничего не ела и постоянно занималась спортом, чтобы сбросить «лишний» вес.
